★★高草より★★

コメントありがとうございます。

「テニス好き」さんもメニエール病だったんですね。
私の場合「メニエール病の疑いが一番濃厚･･･」ということなので、なんとも言えませんが、それでもその原因とされるものには思い当たるので、「睡眠を十分に取る」、「身体的に無理をしない」、「ストレスを避ける」ということを心がけるようにしました。
昨日（土曜日）までの5日間レッスンをやって来た感じでは、日を追うごとに症状は軽くなってきています。
早く完全に治して、皆さんの前で100%のパフォーマンスができるようにしたいと思っています。

「治りかけの時が無理しやすいので･･･」というお言葉、肝に銘じておきます。
「テニス好き」さんも元気にお過ごしください。
ありがとうございました。

★★高草より★★

みかんさん、お気遣い本当にありがとうございます。

金曜日にお休みさせて頂いて病院に行ってからは、昨日までまる4日間は身体を休めることができました。
今日は2レッスンでしたが、先週の状態よりは明らかに良くなっており、徐々に回復していくだろうと思います。
明日以降も自分のクラスはそのまま担当していくつもりです。
ただ、自分の信条である「100％のパフォーマンス」が、しばらくの間80％くらいになるかもしれませんが、お許しいただきたいと思います。

それではまたレッスンでお会いしましょう。

★★高草より★★

お気遣い頂き、ありがとうございます。

そうですか、結構大変な思いをして来られたんですね。
お子さんのこととか、会社でのストレスとかは、それが原因だとしても取り除けるものではないので、さぞ大変だったでしょう。

私の場合も、メニエール病なのかどうかはわかりませんが、原因と言われる「睡眠不足」「身体的無理」「ストレス」等に関しては、実はすべて思い当たるところがあります。
ですので今は「良く寝て、無理をしない」ということで対応しようと思っています。

おかげさまで金曜日から昨日までの4日間は自宅でゆっくりさせてもらいましたし、今日（18日･火）2レッスンやってみた感じでは、先週よりは良くなっているので、たぶん徐々に回復していくのだと思います。

chatamour21さんは、今はだいじょうぶなんですか?　お互いに体調には気をつけてやっていきましょう。
ありがとうございました。

★★高草より★★

お気遣いありがとうございます。

確かに今年は暑さにもまいっていたんですが、今頃になってこんな風になるとは思っていませんでした。

早く普通の体調に戻せるように頑張ります。